11 personnes souffrant de dépression montrent leur chambre

Les gens étant très différents les uns des autres, la dépression se manifeste également de manières très différentes. Certains sont tellement pris au piège par le manque d'entrain que même une tâche simple comme le rangement devient un obstacle insurmontable.

Les 11 photos suivantes ont été prises par des personnes qui ont remporté une petite victoire dans la lutte contre cette maladie insidieuse : ils ont mis de l'ordre dans leurs maisons, dont certains n'étaient plus sorties depuis des mois. C'est un petit pas, mais qui témoigne d'une force incroyable, ce qui le rend d'autant plus inspirant. Les photos avant et après de ces pièces montrent de façon impressionnante ce que peut signifier vivre avec une dépression :

1) "Je souffre d'une grave dépression et j'ai beaucoup de mal à faire le ménage. Ma chambre ressemblait à ça depuis des mois parce que je ne pouvais pas me résoudre à faire quoi que ce soit. Trois jours plus tard, on peut enfin revoir le sol ! C'est une petite victoire."

Me 1 - Depression 0!

2) "Ma tanière, après des mois passés à végéter. Je me suis réveillé ce matin et j'ai été étonné de l'espace dont je dispose."

legbeard nest turned lady bachelorette pad kinda

3) "J'ai nettoyé ma chambre pour la première fois depuis deux ans. C'est un signe visible que je vais mieux."

Cleaned my room thoroughly for the 1st time in 2 years. Feels like a physical sign my depression is getting better from r/pics

4) "J'étais trop déprimée pour faire le ménage jusqu'à ce que je commence à prendre des médicaments. Je suis fière de moi."

Before and After. Too depressed to clean until I went on medication. Still proud of myself, five years later. from r/NeckbeardNests

5) "On m'a diagnostiqué une grave dépression à l'âge de 12 ans. J'aurai 19 ans cette année. J'ai toujours eu du mal à garder ma chambre propre, mais quand je regarde les vieilles photos, je suis vraiment dégoûté de la façon dont j'ai pu vivre. Il y a deux semaines, j'ai décidé que je ne voulais plus vivre comme ça."

This is gross, but after years of depression, I’ve finally cleaned my room.

6) "Mon cocon de dépression, après 14 heures de nettoyage."

the before and after of 14 hours of cleaning. finally got rid of my 3 month depression nest! from r/NeckbeardNests

7) "La perte de ma mère m'a plongée dans une profonde dépression. Voilà à quoi ressemble mon nouveau départ."

 
 
 
 
 
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8) "Enfin propre."

Finally cleaned my depression nest from r/NeckbeardNests

9) "J'ai trouvé une souris morte (un cadeau de mon chat) et des cafards. Je ne les ai jamais remarqués parce que ma chambre était dans un tel désordre. Pendant des années, j'ai dormi de 7 h à 16 h tous les jours pour ne pas avoir à affronter la vie."

Cleaning up your depression

10) Avant et après.

Depression nest, before and after

11) "C'est assez embarrassant, mais je suis heureuse d'avoir surmonté tout ça."

My (19F) own depression nest before and after. Super embarrassing but glad I’m out of that headspace. from r/NeckbeardNests

Rien qu'en France, on estime qu'une personne sur 5 souffrira de dépression un jour dans sa vie. Le fait que cette grave maladie ne soit pas toujours reconnaissable contribue au fait que la dépression n'est souvent pas prise au sérieux en tant que maladie ou même considérée comme une faiblesse auto-infligée.

Pour que les personnes concernées osent demander de l'aide (par exemple sous forme de psychothérapie et de médicaments), il est d'autant plus important de briser la stigmatisation et le tabou associés au sujet. Sur le site web d'aides contre la dépression, vous trouverez une liste de services de crise et de centres de conseil.

Image de couverture : ©imgur/toofuckingbusyandviceversa

Source:

Bored Panda

Image de couverture : ©imgur/toofuckingbusyandviceversa

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